Привет! Я – Анатолий Яско

Когда близкий человек рушит твой мир, жить в режиме «бесконечного кошмара» не обязательно. Помогаю пройти через кризис без долгих лет терапии, в 99% случаев проблема полностью решается за 4 сессии. Возможно сейчас тебе это кажется практически нереальным, но опыт сотен людей, с которыми я работал, говорит об обратном.

Я помогу:

• Снять острую боль: убрать панику, фоновую тревогу, бессонницу и навязчивые образы предательства в голове.
• Вернуть себя: избавиться от чувства вины («со мной что-то не так»), поднять разбитую самооценку и вернуть ощущение контроля.
• Обрести ясность: перестать действовать на эмоциях и натужно искать ответы. Ты сможешь трезво понять, что делать дальше – сохранять брак или двигаться дальше.

Это запрос, с которым я работаю чаще всего. Ко мне обратились сотни людей, чуть ниже будут ссылки на мои соцсети, в которых преимущественно информация именно по этой теме. В Телеграм ты можешь почитать отзывы, кейсы и даже реалити-шоу, в которых по шагам показана работа.

Также чуть ниже будет ссылка на мою книгу про измены

Страх перед взлетом самолета, сжимающий грудь гул бормашины или паника при виде паука – это не просто «слабость характера». Это фобии, которые заставляют тебя менять планы, отказываться от путешествий, откладывать здоровье и постоянно жить в напряжении. Жить в режиме ожидания очередной панической атаки не обязательно.

Несмотря на то, что фобии сопровождают многих людей всю жизнь, это один из самых простых запросов. Решается без таблеток в среднем за 4 сессии.

С чем я помогу:

• Страх полетов: спокойно переносить турбулентность, взлет и посадку, без трясущихся рук и алко-допинга.
• Страх врачей и процедур: спокойно ходить к стоматологу, сдавать кровь и делать медицинские манипуляции.
• Страх проявления: без паники выходить на сцену, проводить вебинары, говорить на камеру и выступать перед аудиторией.
• Страх животных и насекомых: перестать вздрагивать при виде собак, птиц, пауков, тараканов или насекомых.

Если твоего конкретного страха нет в списке – не проблема. В основе фобий лежит один и тот же механизм нервной системы, который мы быстро перерабатываем на сессиях.

Очередное внутреннее обещание: «Это точно был последний раз» – и снова срыв? Внутри – только усталость, стыд и постоянный страх за свое здоровье. Зависимость шаг за шагом забирает деньги, энергию и контроль над твоей собственной жизнью. Но жить в замкнутом круге срывов и раскаяния не обязательно.

Помогаю избавиться от зависимостей и пищевых расстройств без стыда, кодирований, жестоких ограничений и бессмысленного «просто соберись». Сроки решения от 4–12 сессий в легких случаях до 32 встреч в сложных и комбинированных.

С чем я помогу:

• Алкоголь и вещества: перестать глушить стресс, убрать тягу и вернуть полный контроль над своей жизнью.
• Курение и вейпинг: легко отказаться от никотина без постоянной раздражительности и страха набрать вес.
• Переедание и пищевая зависимость: прекратить заедать эмоции, убрать ночные «набеги» на холодильник и наладить здоровые отношения с едой.
• Другие навязчивые привычки: убрать срывы, вредные ритуалы и деструктивные сценарии.

Каждый день с зависимостью – это день не твоей жизни. Представь: утро начинается с легкой головы, без чувства вины и поиска допинга. Ты выбираешь, как прожить этот день. Это абсолютно реально – вернуть себе настоящую свободу.

«Хочу миллион», «хочу масштабный бизнес», «хочу быть как все успевающие» – часто мы годами бежим за навязанными извне идеалами. Результат такой гонки – выгорание, апатия и ощущение, что жизнь идет куда-то не туда, даже когда внешне все в порядке.

Причина простая: чужие цели не дают энергии. За 1,5-часовую онлайн-сессию мы достанем твои личные, глубинные смыслы и зафиксируем твои истинные ценности.

Что дает сессия:

• Отказ от чужого мусора: отсеять навязанные обществом «надо» и «должен», которые сливают твой ресурс.
• Четкая система ценностей: сформулировать фундамент (твои 5 ключевых ценностей), на который можно опираться при принятии любых решений.
• Истинные цели и мотивы: понять, чего хочется на самом деле, где брать энергию и как двигаться к результатам без насилия над собой.
• Ясность в действиях: зафиксировать конкретное понимание, какими шагами идти к своим целям именно в твоей жизненной ситуации.

Формат: всего одна интенсивная встреча на 90 минут + короткая письменная фиксация результатов. Без долгих месяцев копания – только честные ответы и рабочая стратегия.

Застрять со сложным клиентом, когда терапия буксует, а выхода не видно – это тяжелый стресс. Как и ситуация, когда нет стабильного потока заявок, приходится проводить бесплатные консультации «вхолостую» и слушать бессмысленные советы от маркетологов, которые ничего не понимают в специфике нашей работы.

Как практикующий психолог и маркетолог, я помогаю коллегам решать две ключевые задачи: расти в профессиональной экспертности и выстраивать очередь из клиентов на высокий чек – без выгорания, слива бюджета и долгих лет ожидания.

1. Профессиональные супервизии

• Разбор сложных случаев: вместе найти выход из тупика, когда терапия «зависла».
• Уверенность в методах: убрать страх ошибок, синдром самозванца и профилактировать профессиональное выгорание.
• Поддержка: вернуть четкую терапевтическую позицию и спокойно вести даже самые запутанные кейсы.

2. Маркетинг, контент и продажи для психологов

• Поток клиентов без рекламы: как ежедневно получать 2–3 целевые заявки из соцсетей без бюджета, тратя 1–2 часа в день.
• Отстройка и офер: перестать быть «еще одним психологом, которого выбирают подешевле» и сформировать цепляющее позиционирование.
• Продажи без впаривания: проведение диагностик с конверсией в оплату до 50% и продажа своих услуг на высокий чек.
• Кейсы, отзывы и репутация: правильная упаковка результатов, медийность и автоматизация рутины с помощью нейросетей.

Форматы работы: разовые супервизии, диагностика твоей практики или личное наставничество до результата.

Работаю только с теми, кто использует краткосрочные эффективные методы терапии и готов действительно пахать на результат.